आदतें जो टिकें

एक छोटी आदत से शुरू करें और आगे बढ़ें।

पानी पिएँ, टहलें, समय पर सोएँ, स्ट्रेच करें — रिमाइंडर के साथ एक छोटी आदत चुनें। GRP Aura आपके पहले 66 दिनों में साथ देता है, 7, 21 और 66 दिन पर पड़ाव के साथ, और बिना इंटरनेट भी चलता है।

ऐप पाएँ — मुफ़्त

देखें: लूपी समझाता है

कैसे इस्तेमाल करें

  1. 1

    आदत चुनें

    तैयार आदतों में से चुनें या अपनी लिखें।

  2. 2

    याद दिलाना

    आपके चुने समय पर रिमाइंडर।

  3. 3

    चेक-इन करें

    रोज़ एक टैप से स्ट्रीक चलती रहती है।

जानने लायक

  • रास्ते में जश्न के साथ 66 दिन की यात्रा
  • स्ट्रीक हीटमैप और हफ़्ते के रुझान
  • बिना इंटरनेट चलता है; इंटरनेट आने पर सिंक

ऐप में

सवाल

क्या हिंदी में हैबिट ट्रैकर है?

हाँ। GRP Aura पूरी तरह हिंदी या अंग्रेज़ी में चलता है — स्क्रीन, रिमाइंडर और आवाज़ वाले निर्देश।

आदत बनने में कितना समय लगता है?

शोध के अनुसार औसतन लगभग दो महीने, इसलिए ऐप 66 दिन की यात्रा पर चलता है, जिसमें 7, 21 और 66 दिन पर पड़ाव हैं।

एक दिन छूट जाए तो?

पहली चूक माफ़ है और आप आराम के दिन तय कर सकते हैं, ताकि एक व्यस्त दिन से स्ट्रीक न टूटे।

क्या यह बिना इंटरनेट चलता है?

हाँ। चेक-इन फ़ोन पर सेव होते हैं और इंटरनेट आने पर सिंक हो जाते हैं।

GRP Aura पाएँ

GRP Aura लगभग तैयार है। कुछ दिनों में कोड फिर स्कैन करें, या यहाँ देखें।

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